포공영은 물에 담가두면 어떤 좋은 점이 있습니까 관련내용 확인 해 보시겠습니다.
알아보자 :: 포공영은 물에 담가두면 어떤 좋은 점이 있습니까
포공영은 물에 담가두면 어떤 좋은 점이 있습니까
핵심 효능:
청열 해독, 미용, 항균, 소염, 결절 제거
소개 설명
● 민들레, 일명 '시어머니 딩'이라고도 하며, 우리 몸에 유익한 건강 영양소를 다량 함유하고 있으며, 민들레는 맛이 달고 약간 쓴맛이 나며, 청열 해독, 이뇨, 완하, 해황달, 이담 등의 효능이 있다.
● 이제 민들레 물에 담가 마시는 효능이 어떤 게 있는지 구체적으로 얘기를 나눠보도록 하겠습니다.
효능 및 작용 :
해열 해독
● 민들레는 물에 타서 마시면 입안이 마르는 증상을 완화시킬 수 있으며 간열로 인한 심한 발적, 부종, 각종 상처 감염, 곪는 질환의 치료에 매우 효과적이다.
미용
● 미용과 영양은 민들레에 단백질, 미량원소, 탄수화물, 비타민 등이 다량 함유되어 있기 때문에 민들레에 물을 타서 마시는 중요한 기능 중 하나이다.
● 민들레 잎에는 습진 개선과 피부염 완화 성분이 들어 있으며 주근깨 제거에도 효능이 있다.
항균 및 항염증
● 민들레 잎에는 장티푸스균 및 황색포도상구균에 대한 특정 억제 효과가 있다.
● 항균 및 항염, 인체의 다양한 염증 및 박테리아를 억제하고 인체 조직 및 세포에 대한 손상을 줄일 수 있다.
결절제거
● 몸에 열이 내리지 않거나 부은 부스럼이 있다면 민들레 물을 많이 복용하면 된다. 민들레 물은 유충 치료에 좋은 효과가 있으며 해독 및 산유, 내복 또는 외용으로 사용할 수 있으며 종종 금은화와 함께 사용하면 더 효과적이다.
● 또한 대황 및 단피와 함께 장 결절을 치료할 수 있다.
영양가:
● 민들레는 국화과에 속하는 다년생 초본 식물이다.
● 꽃머리는 씨앗에 흰색 관털로 만든 솜털로 꽃이 핀 후 바람을 타고 새로운 곳으로 날아와 새로운 생명을 잉태하다.
● 민들레 식물에는 민들레 알코올, 민들레, 콜린, 유기산, 이눌린 및 기타 건강 영양소가 포함되어 있어 이뇨, 설사, 황달, 담즙 감소 효과가 있다.
● 민들레는 단백질, 지방, 탄수화물, 미량원소, 비타민 등을 함유하고 있어 영양가가 풍부하여 생으로 먹거나 볶거나 수프를 만들 수 있는 약용 및 식품용 식물이다.
● 민들레의 효과 : 면역 강화 : 민들레의 이눌린과 포도당은 신체의 항독 기능을 크게 향상시킬 수 있으며 임산부가 민들레 차를 마시면 질병에 대한 면역력을 향상시킬 수 있다.
● 이뇨작용 : 민들레는 비타민 A, 비타민 C, 미네랄 칼륨, 칼슘 등이 풍부하여 소화불량, 변비 개선에 효과가 있으며 이뇨효과가 매우 좋다.
건강을 위해 주의할점 :
먹으면 좋은 사람
일반인 누구나 섭취할 수 있다.
먹으면 안좋은 사람
● 음한증 환자는 체질이 좋지 않을 수 있으며, 민들레 물을 많이 마셔 질병을 치료하면 식욕이 떨어지고 몸이 나빠지고 쉽게 피로해질 수 있다.
● 민들레는 성질이 차므로 비장과 위장이 약한 사람은 주의해서 사용해야 하다.
● 또 민들레차는 식으면 마시지 말고 물이 따뜻할 때 마시는 것이 좋다.
● 위 내용이 도움이 되시기를 바라며 즐거운 생활 되시기 바랍니다.
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