월경에 흑설탕수를 마시면 어떤 이점이 있습니까

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월경에 흑설탕수를 마시면 어떤 이점이 있습니까

 

생리할 때 흑설탕수를 약간 마시면 몸에 이롭습니다.

 

먼저 그것은 추위를 쫓고 따뜻하게 하는 효과가 있다.

 

여성은 생리할 때 위한의 징후가 있다.

흑설탕수를 조금 마시면 추위를 쫓을 수 있다.

 

●  또한 혈액을 활성화하고 어혈을 맑게 하는 효과가 있다.

근육을 이완시키는 효과가 있다.

 

●  그리고 흑설탕도 칼로리가 낮기 때문에 적당히 드시는 게 좋을 것 같아요.

 

월경에 흑설탕수를 마시면 어떤 이점이 있습니까

 

●  1. 혈액순환을 촉진하고 혈액을 맑게 합니다 : 흑설탕수는 자궁수축에 도움이 되며 혈액순환을 촉진하고 월경을 원활하게 하다.

 

 

●  2. 생리통 완화 : 흑설탕에는 칼슘과 마그네슘이 함유되어 있어 진정 및 이완 효과가 상승적으로 작용하여 생리통을 효과적으로 완화할 수 있다.

 

 

●  3. 추위를 쫓고 위를 따뜻하게 하는 것 : 흑설탕은 성질이 따뜻하고 맛이 달다. 생리 중 감기, 감기 또는 몸이 피곤할 때 흑설탕 물을 마셔 몸을 따뜻하게 하고 에너지를 증가시킨다.

 

 

●  4. 소화 촉진 : 흑설탕은 정제되지 않아 인체에 필요한 영양소를 더 많이 유지하다.

 

●  흑설탕은 건강에 좋을 뿐만 아니라 소화 흡수도 잘 된다.

 

●  5. 기를 보하고 혈액을 보양하는 것 : 흑설탕은 기혈을 보양하기 위한 첫 번째 선택이다.

 

●  체질이 약하고 안색이 창백하며 월경 혈액량이 적은 여성은 적당량을 복용할 수 있습니다

 

●  6. 감기 예방 : 월경 중 여성의 신체 저항력이 약해지면 병에 걸리기 쉬우며 성온의 흑설탕수를 마시면 추위를 쫓고 감기를 예방할 수 있다.

 

 

●  7. 체력 보충 : 흑설탕에 함유된 포도당은 에너지를 빠르게 방출하고 흡수 및 이용률이 높으며 체력을 빠르게 보충할 수 있다.

 

 

●  8. 간 영양 : 한의학에서는 여자는 피를 기본으로 하고 간은 여자의 선천적이라고 생각하다.

 

●  흑설탕은 간경에 들어갈 수 있으며 간을 보하고 따뜻하게 하는 효과가 있다.

 

 

 

●  건강관리 추가정보 : 흑설탕 물을 마시면 생리통이 완화됩니까

 

●  흑설탕 물을 마시면 생리통이 완화되지만 모든 체질의 여성에게 적합한 건 아닙니다.

 

●  흑설탕 물을 마시기 전에 자신의 체질적 특성을 이해해야 흑설탕이 생리통을 완화시키는 역할을 더 잘 할 수 있다.

 

 

●  몸이 허약하고 춥고 습하며 혈액이 허약한 여성의 경우 흑설탕수를 마시면 체내의 열성을 향상시키고 추위를 쫓고 몸을 따뜻하게 하며 에너지를 증가시키고 기를 보하고 혈을 보하고 월경을 따뜻하게 하며 경련을 완화하고 통증을 좋아 질 수 있다.

 

●  생강즙을 넣고 끓이면 생강과 흑설탕의 시너지 효과로 월경이 원활해져 생리통 증상이 자연히 완화된다. 그러나 흑설탕은 뜨겁고 건조하고 열이 나기 쉽습니다.

 

●  체질이 뜨거운 여성은 내열이 심하여 흑설탕수를 마신 후 허열이 올라가기 쉽고 출혈이 심하여 출혈로 내화를 배설하게 되어 결국 월경혈과 출혈의 결과를 초래할 수 있다.

 

 

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